4D-консультирование – это уникальный подход, в котором объединяются:

● Коучинг — помогает вам двигаться из настоящего в будущее.
● Психотерапия — помогает разобраться с прошлым, чтобы преодолеть сложности.

Метод гармонично сочетает оба направления, что делает ваш путь к важным жизненным целям максимально эффективным. Здесь вы не просто получаете помощь, а создаёте новую версию своего жизненного пути. Это возможность стать истинным хозяином и автором своей жизни, реализовать самые значимые стремления и мечты, достичь вершин самореализации.

Авторский метод «Формирование жизненного пути личности: 4D-коучинг и 4D-психотерапия» уникален тем, что он представляет собой интеграцию лучших идей фундаментальной психологии в области развития личности и жизненного пути.

В его основе лежит научный анализ более 80 монографией, который проводился на единых методологических основаниях с целью системно обобщить (не компиляция) наиболее продуктивные теоретические знания, закономерности и практические инструменты (из 28 клинических концепций личности и школ консультирования). Также в его основе лежат многолетние исследования автора и обобщение практики консультирования (30 лет).

Это единственный метод, который изначально проектировался на основе современных принципов методологии науки с учетом задействования всех сфер психики (мотивационно-волевой, познавательной и эмоциональной) с акцентом на развитие самосознания. В большинстве методов консультирования то, как учитываются сферы психики и их компоненты крайне слабо осознается специалистами. Во многом это связано с тем, что большинство современных методов психотерапии и школ консультирования возникли, кода методология науки и психология находились на этапе своего становления. Упрощённо можно сказать, что напрямую из научной психологии в системной целостности не было специально разработано ни одного метода психологической помощи. Авторский метод является такой попыткой.

Таким образом, в методе создана авторская научно обоснованная теория консультирования (коучинг и психотерапия). При этом подавляющая часть понятий, с одной стороны, взята из общей психологии, а, с другой стороны – проста для понимания большинства людей. Это позволяет человеку, который консультируется в рамках метода использовать их в дальнейшем для развития своей личности и жизни. По сути, происходит обучение научным («правильным») психологическим знаниям в ходе консультирования (психодидактика), что целенаправленно не осуществляется во многих других методах.

Это единственный практико-ориентированный метод консультирования, который системно с точки зрения научной психологии рассматривает то, как именно человек строит свою жизнь.

В нем определены и раскрыты следующие базовые понятия: жизнь, стратегии жизни, жизненные установки, жизненный стиль, жизненное событие, этап жизни, жизненный путь, фазы жизни, цикл жизни, вариант жизни, сценарий жизни, жизнеспособность, жизненная стойкость, жизненно важная цель, жизненные умения, автор жизни, биографическое мышление, биографическая память и т.д.

В ходе 30 летней практики консультирования эмпирически исследованы и описаны (выборка более 700 человек) следующие явления: субъектные роли, варианты жизни, типы жизненных событий (классификация), жизненные стратегии, жизненная стойкость, жизненные типы личности (в соответствии с жизненной позицией), событийные типы личности (по преобладанию поворотных событий на линии жизни). Выявлена корреляция между ними. Это, в свою очередь, придает методу особые возможности в оказании психологической помощи: опора на объективные закономерности в отношении базовых свойств и качеств в построении личностью своей жизни.

В методе разработаны оригинальные диагностические методики: тесты «Оценка уровня развития субъектности», «Оценка развитости вариантов жизни» (сценария жизни), методика «Психологический сканер травмированности» и т.д. Это делает диагностику и научно обоснованной, и системной, и более глубокой, и более полной, что позволяет выделять наиболее существенные причины сложностей людей.

В рамках авторской теории личности конструктивно разработаны такие научные понятия как «Я-концепция» и «Идентичность». Для практической работы с ними предлагаются особые инструменты: «Матрица базовых структур личности» и «Конструкт личностного своеобразия». Они помогают человеку осознать свою уникальность, сильные и слабые («теневые») стороны, ответить на важнейший вопрос: какое «Я» личности управляет ансамблем всех ее ролей и подструктур. Это существенно обогащает стратегии и инструменты консультирования, аналогов которым нет в других подходах.

Все выше рассмотренные и многие другие уникальные качества делают авторский метод психологической помощи: современным, уникальным, научным, системным, целостно темпоральным (имеет все три времени, в них выстроен инструментально), практичным и обогащающим. Его нельзя отнести по существующим видам классификаций школ практической психологии и психотерапии ни к одному из них.